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Gesundheit: die neusten Beiträge

Di

18

Apr

2017

Mückenschutz: Was hilft gegen Mücken?

Mücken, Mückenschutz, kratzen, jucken, Tipps
© Fotocredit: Adiano - fotolia.com

Wir könnten den Sommer so schön genießen – wenn da nicht die kleinen Blutsauger wären. Egal ob beim Wandern, Picknicken oder abends auf dem Balkon, die Mücken sind immer mit dabei. Sie summen um uns herum und fügen uns juckende Mückenstiche zu. Kein Wunder, dass sich viele Menschen fragen, was gegen Mücken hilft. Wie du dich vor den Blutsaugern schützen kannst und weitere Tipps zum Mückenschutz, erfährst du hier.

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Mo

03

Apr

2017

Sodbrennen natürlich behandeln

sodbrennen, gesunde ernährung
Fotocredit: fotolia.com - Adiano

Kennst du das: Schmerzen in der Magengegend, saures Aufstoßen und ein unangenhemes Brennen in der Speiseröhre? Sodbrennen drangsaliert viele Menschen, dass schnell zu einem chronischen Leiden werden kann. Am besten wir verzichten auf bestimmte Nahrungsmittel, dann können wir diesen fiesen Verdauungsbeschwerden oft schon den brennenden Gar ausmachen. Was mir geholfen hat, zeige ich weiter unten im Beitrag.

 

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Sina Koall, sinaswelt.de, Sina's Welt Blog

Hey, ich bin Sina! Journalistin, Stylistin und Autorin des Buches „Werde gesund, schön & vital“. Mit Sina's Welt möchte ich dich inspirieren, ein vitales Leben zu führen – das vor allem Spaß macht. Fitness und Gesundheit stehen hoch im Kurs. Mein Credo: gesunde Ernährung und ein nachhaltiger Lifestyle mit kreative Wohnideen kann auch sexy sein, gesund und lecker. Grüner leben und gesunde Ernährung sind in! Fitness und Gesundheit sind zum Lifestyle geworden. Gesund und lecker: Wir müssen nicht den ganzen Tag an rohen Selleriestangen knabbern und Juteklamotten tragen, um fit durchs Leben zu gehen und Gesundheit und Ernährung hoch zu halten. Grüner leben und gesunde Ernährung heißen nicht verzichten. Es kann beides sein: gesund und lecker. Fitness und Gesundheit müssen schmecken. Hier findest du schnelle gesunde Rezepte, welche unser Gesundheit und Ernährung positiv beeinflussen. Ein gesunder Lifestyle mit kreative Wohnideen muss Lust machen, gesund und lecker sein - damit wir ihn dauerhaft leben. Egal welche Kleidergröße, welches Alter oder wie viel Geld wir im Portemonnaie haben – positive Gesundheit und Ernährung ist für jeden möglich, mit schnellen gesunden Rezepten. Grüner leben, Fitness und Gesundheit sind für jeden möglich: Der Schlüssel zum Erfolg sind unsere täglichen Gewohnheiten, und gesunde Ernährung. Nur wenn wir mit Freude dabei sind, kann sich unser Lifestyle dauerhaft in eine positive Richtung ändern, mit schnellen gesunden Rezepten die Gesundheit und Ernährung positiv begleiten. Also, springst du mir zusammen auf den Fitness und Gesundheit Zug auf? Hier erfährst du noch mehr über mich und den Freunden, die Sina's Welt zum Kreisen bringen. Bist du mit dabei? Dann werde Teil der Community – ich freue mich sehr über dein Feedback und deine Tipps hier in den Kommentaren!

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