Buchtipps für den Winter: Mein liebster Lesestoff

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Das Schönste am Winter? Sich mit einem spannenden Buch auf die Couch oder ins Bett zu lümmeln und stundenlang zu lesen! Findet ihr nicht auch? Heute stelle ich euch sechs spannende Ratgeber vor, die uns helfen Körper, Geist und ja, auch das Bankkonto mehr zu lieben. Alle Ratgeber beweisen, dass sie nicht nur mega informativ sind, sondern auch richtig unterhaltsam geschrieben. Lachen und Schmunzeln sind beim Lesen erlaubt.

Und psst… man kann die tollen Schmöker auch super zu Weihnachten verschenken.


Buchtipps weiter unten im Beitrag....

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Crazy sexy gesund

Iss' Dein Gemüse, entfach' Dein Feuer und leb' aus ganzem Herzen!

Kris Carr
Aurum in J. Kamphausen Verlag
ISBN-10: 3899017870
19,95 Euro

Über das Buch: Die Bestsellerautorin Kris Carr ist in Amerika zum echten Kultstar avanciert. Durch gesunde ernährung hat sie es geschafft ihre Krebserkrankung in den Griff zu bekommen. In ihrem neusten Buch stellt uns sehr unterhaltsam geschrieben ihren „crazy sexy gesund“ Ernährungs- und Lebensstil vor, mit dem sie in den USA eine grüne Revolution in der Ernährung ausgelöst hat. Ihr Programm basiert auf einer vegetarisch/veganen Ernährungsweise, dass den PH-Wert des Körpers ausgleicht. Sie verbietet aber auch keinen Fleischkonsum, sondern lässt den Leser selbst entscheiden. Bei ihr langen vor allem Rohkost, grüne Säfte und Smoothies auf dem Teller. Dazu gibt sie tolle Tipps zu Meditation und Yoga. Eine 21-Tages-Entgiftungsabenteuerkur, sowie viele Rezepte und praktische Ratschläge ermutigen uns auf unserem Weg zu einem neuen Körper und Lebensgefühl.


Könnte Wunder bewirken

Das 40-Tage-Programm Um Ihr Leben Grundlegend Zu Verändern

Gabrielle Bernstein
mvg Verlag
ISBN-10: 3868824707
14,99 Euro

Über das Buch: Gabrielle Bernstein zählt zu Amerikas Spirit-Gurus. Ihr Credo: Einfache, aber konsequente Veränderungen in unserem Denken und Handeln können im wahrsten Sinne Wunder bewirken. Und zwar in allen Bereichen unseres Lebens. Wir werden glücklicher und erfüllter in unseren Beziehungen, in unseren Finanzen und nicht zuletzt in uns selbst. Dieser praktische und cool geschriebene Ratgeber bietet die Anleitung dafür, wie dies ganz konkret umgesetzt werden kann. Wie man die Angst loslässt und dafür Dankbarkeit und Liebe in sein Hier zeigt sie uns ein praktisch aufgebautes 40-Tagesprogramm, das Schritt für Schritt wundersame Veränderungen bewirken kann.

 

Luzides Träumen

Die Kunst Des Luziden Träumens

Howard Rheingold
mvg Verlag
ISBN-10: 386882510X
16,99 Euro

Über das Buch: Beim luziden Träumen träumt man bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen – und sie so im realen Leben für sich nutzen. Mithilfe dieses spannenden Ratgebers lernen wir spielerisch das luzide Träumen und tauchen in eine Traumwelt ein, in der alles möglich ist. Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Träumens erforscht. Er zeigt in diesem Übungsbuch, wie wir mit Hilfe des luziden Träumens Probleme und Ängste lösen, Selbstvertrauen verbessern und unsere Kreativität erhöhen können.

 

Wonach wir wirklich hungern

Mit der Chopra-Methode Erfüllung finden und dauerhaft abnehmen

Deepak Chopra
GRÄFE UND UNZER Verlag
ISBN-10: 3833839856
19,99 Euro

Über das Buch: Diäten haben einen Haken: Sie alle gehen von der falschen Motivation aus, denn immer sind sie verbunden mit Verzicht und Beschränkung. Dieses Buch zeigt sehr verständlich welche seelischen Lücke durch schädliche Essgewohnheiten tatsächlich gefüllt werden sollen - wonach man also wirklich hungert. Der Bestsellerautor zeigt praktische Alternativen auf, wie wir unser Denken verändern können, um eine neue Einstellung zum Essen und zum eigenen Körper zu gewinnen. Abnehmen kann mit Freude verbunden sein, wenn Essen zum Genuss wird. Der Ratgeber bietet viele Selbsttests, fachkundigen Ernährungstipps, Achtsamkeitsübungen und leicht nachzukochende ayurvedische Rezepte.

Das liebe Geld

Sei nett zu ihm, dann ist es immer bei dir

Kate Northrup
Scorpio Verlag
ISBN-10: 3957360013
16,99 Euro

Über das Buch: Bestsellerautorin Kate Northrup zeigt auf humorvolle und nachvollziehbare Art, wie man mit Geld richtig umgeht und finanziell unabhängig wird. Bei ihr ist der Weg zur finanziellen Unabhängigkeit auch der Schlüssel zur spirituellen Freiheit. Ihr Credo: Praktische Vernunft ist ebenso wichtig wie die positive emotionale Einstellung. Nur wer sein Leben und sich selbst liebt, kann auch mit seinem Geld richtig umgehen. Dieses Buch will nicht erklären, wie man reich wird, sondern wie wir finanziell unabhängig werden können, um unsere Lebensträume zu realisieren.

 

Wie Sie andere dazu bringen, das zu tun, was Sie wollen

Kishor Sridhar
Redline Verlag
ISBN-10: 3868815538
17,99 Euro

Über das Buch: Im Beruf stoßen wir immer wieder mal auf Widerstand. Dieser Ratgeber zeigt, wie wir unsere Kollegen, Kunden, Partner und Freunde durch einfache Verhaltenspsychologie spielend leicht andere dazu bringen, das zu tun, was wir möchten. Anhand überraschend einfacher Methoden und konkreten Praxisbeispielen veranschaulicht der Autor, wie die schwierigsten Mitmenschen dazu bewegt werden können, uns entgegen zu kommen.

 


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Dieser Blogbeitrag mit seinen Tipps und Infos spiegelt meine eigene Meinung und Recherche wieder.

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Sina Koall

Hey, ich bin Sina! Journalistin, Interior-Stylistin und Autorin des Buches „Kreative Wohnideen für kleine Budgets“. Seit über 10 Jahren schreibe nun schon für diverse Zeitschriften und produziere Fotostrecken z.B. Wohnidee, Zuhause wohnen, Living at Home, Für Sie oder My Self. Jetzt ist es endlich Zeit, meine Leidenschaft für schöne und spannende Dinge auf einem eigenen Blog zu bündeln, finde ich! Voilà – hier dreht sich Sina’s Welt! Greift ihr lieber zum gebundenen Buch oder zum eBook?


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Kommentare: 4
  • #1

    Tanja (Montag, 15 Dezember 2014 15:04)

    Die Bücher von Gabrielle Bernstein habe ich alle verschlungen. Ich finde sie gibt super Tipps. Ich lese ohnehin gerne solche Ratgeber. Für mich also genau das Richtige. Nur leider kenne ich das Buch von Gabrielle Bernstein leider schon.

  • #2

    Kate (Montag, 15 Dezember 2014)

    Ich liebe zur Zeit Ratgeber, ganz besonders Ernährungsratgeber. Danke für die Tipps - "Könnte Wunder bewirken" wäre etwas für mcih :)
    Ganz liebe Grüße, Kate ♥

  • #3

    Sina (Dienstag, 16 Dezember 2014 09:48)

    Liebe Tanja,

    klasse, dass du die Bücher von Gabrielle Bernstein auch so gut findest. Dann sind die anderen Buchempfehlungen sicher auch was für dich :)

  • #4

    Sina (Dienstag, 16 Dezember 2014 09:49)

    Liebe Kate,

    freut mich sehr, das etwas für dich dabei ist. Wenn ihr noch mehr solcher Buchempfehlungen haben möchtet, sagt mir gerne hier Bescheid :)