Sa

03

Dez

2016

Besser sehen: alternative Tipps und Tricks

brille, besser sehen
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Egal ob ich für Sina's Welt lange vor dem Computerbildschirm sitze, oder tagsüber im Büro – meine Augen werden durch die lange Arbeit am Bildschirm ganz schön beansprucht. Das kann sogar die Sehkraft zeitweise verschlechtern. Geht es dir auch manchmal so? Durch gezieltes Augentrainig und ein paar alternative Tipps können wir unsere Augen entspannen und vor zu viel Beanspruchung schützen, so dass wir möglichst lange gut sehen können. Hier kommen Tipps, die mir helfen im Alltag meine Augen vital zu halten.

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Sa

05

Nov

2016

Ratgeber: Zufriedenheit und Selbstliebe steigern

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Geht es dir gut? Bist du zufrieden? Mal ganz ehrlich! Kannst du es gar nicht richtig sagen?

Dann bist du vielleicht aus deiner emotionalen Balance gefallen. Die  Hamburger Coaching Expertin Carla Eggen bringt uns mit ihren Tipps wieder ins Gleichgewicht, und zeigt neue Wege auf, um unsere Zufriedenheit und Selbstliebe zu steiegern. Ich habe mich mit ihr zu dem Thema "Erfolge feiern und Ängste überwinden" unterhalten. AHA-Erlebnisse garantiert!

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Sa

05

Nov

2016

Gesunde Ernährung mit frischen Säften

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Wie wäre es zum Frühstück mal mit einer flüssigen Vitaminpille? Ganz natürlich und auch noch lecker.

Frisch gepresste Säfte sind wahre Vitamingranaten, boosten unsere Gesundheit vital nach oben - und sind perfekt für die gesunder Ernährung geeignet. Wer seine Ernährung also auf gesund umstellen möchte, kann dies meiner Meinung nach, mit frisch gepressten Säften sehr einfach, schnell, effektiv und preiswert machen.

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Fr

04

Nov

2016

Low Carb Tassenkuchen aus der Mikrowelle

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Manchmal muss es einfach schnell gehen – da brauche ich etwas Süßes. Jetzt und sofort! Kennst du das auch? Meine neue zuckersüße Liebe heisst „Tassenkuchen“. Dank Mikrowelle ist die Leckerei in nur 5 Minuten fertig und weil wir kohlenhydratfreie (reduzierte) Zutaten verwenden, ist der Tassenkuchen auch noch gesund und Low Carb. 

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Sa

05

Nov

2016

Ohhhmmm... Feng Shui für deine 4 Wände

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Heute habe ich Yin und Yang zu mir eingeladen. Sie sind die zwei besten Freunde des Feng Shui. Schüttelt ihr verwundert den Kopf? Keine Bange, ich möchte mit den Dreien nur eure 4 Wände in Einklang bringen. Soll heißen: Heute dreht sich alles um die Lehre des Feng Shui. Übersetzt bedeutet es „Wind und Wasser“ und bezieht sich auf die fünf Elemente der chinesischen Tradition. Yin und Yang stehen dabei für die Polarität alles Existierenden. Grundlagen der klassischen Feng Shui Analyse sind die Ausgewogenheit des Yin und Yang und die Zyklen der fünf Elemente Wasser, Metall, Holz, Feuer, Erde. Durch die Anwendung klassischer Feng Shui Methoden entsteht ein Zustand energetischer Ausgewogenheit – eine Grundvoraussetzung für ein gesundes und glückliches Leben!

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Fr

04

Nov

2016

Wohnberatung: Neuer Look für die Küche

Küche, Küchenplanung, Dekoideen, Wohnidee, Wohnberatung
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Interior Designerin Yvonne van de Straat-Werner gibt uns in dieser Serie regelmäßig hilfreiche Tipps zum Einrichten. Thema heute: Frischer Wind in der Küche - Trends, Tipps & Tricks!

 

Alle weiteren Wohnberatungen findest du hier auf Sina's Welt...

 

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So

13

Nov

2016

Ein bisschen mehr Abenteuer, bitte!

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Wünscht du dir auch ein bisschen mehr Abenteuer im langweiligen Alltag? Dann tun kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten oft schon gut und bringen neuen Pepp. Keine Bange, dafür musst du nicht gleich tief in den Geldbeutel greifen. Hier kommen kreative Tipps für kleine Budgets, die unseren Alltag spannender gestalten.

 

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Di

08

Nov

2016

Perfekte Fotos für deinen Blog oder Online-Shop

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© Fotocredit: Babyssimo

 

Was macht eigentlich ein perfektes Foto aus? Schön soll es sein, keine Frage! Aber natürlich gibt es auch ein paar Profitricks, die ich als Foto-Stylistin über die Jahre gelernt habe. Am Anfang finde ich es vor allem wichtig, sich auf das Produkt, das im Focus stehen soll, zu konzentrieren – mit Requisiten experimentieren kannst du dann nach und nach ausprobieren. Einer der bekanntesten Werbefotografen ist Eberhard Schuy. Er hat jetzt in einem kostenlosen eBook seine besten Tipps für den Start zusammengefasst.

 

 

 

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Sina's Welt: Der Ratgeber rund um kreative wohnideen, grüner Leben, schnelle gesunde Rezepte, Beauty & nachhaltigen Lifestyle

Mein Blog Sina's Welt ist der Ratgeber rund um wohnen, grüner Leben, kreative DIY Ideen zum Selbermachen,

gesunde Ernährung, nachhaltige Naturkosmetik und kochen für Gäste.

Sina's Welt möchte dich inspirieren ein vitales Leben zu führen mit gesunder Ernährung – das vor allem Spaß macht. Fitness und Gesundheit sind unser Steckenpferd. Hier findest du Low Carb Ernährung, fleischlose Gerichte, Veggie Rezepte, die super auf Gesundheit und Ernährung abgestimmt sind. Unser Credo: Ein nachhaltiger Lifestyle, Fitness und Gesundheit, gesundes Wohnen können auch sexy sein. Grüner leben ist Trumpf. Gesunde Ernährung und eine kreative Küchendeko zeigen was sie drauf haben: Wir kochen schnelle gesunde Rezepte, die gesund und lecker und zudem gut für Fitness und Gesundheit sind – egal ob wir kochen für Gäste oder für uns allein, gesunde Ernährung ist das A&O. Hier findest du kreative Rezepte für gesunde Ernährung, die gesund und lecker sind. Hier findest du Low Carb Ernährung, fleischlose Gerichte, veggie Rezepte, die super auf Gesundheit und Ernährung abgestimmt sind und perfekt zu einer gesunden Fitness und Gesundheit passen. Alles, was grüner Leben Spaß macht. Unser Credo: schnelle gesunde Rezepte dürfen auch schmecken! Eine kreative Küchendeko muss dabei sein. Wir Tauchen ein in Beauty & Wellness-Themen – die Spaß machen und uns wohl fühlen lassen. Die vorgestellten Produkte, DIY Wohnideen und kreativen Wohnideen kommen möglichst ohne bedenkliche Inhaltsstoffe aus. Naturkosmetik, nachhaltige Produkte sowie kreative Wohnideen und gesundes wohnen sind trumpf auf Sina's Welt. Wir lieben: gesunde Kosmetik, DIY Kosmetik, Naturkosmetik aus Deutschland und beschäftigen uns mit Aluminium in Kosmetik. Ich möchte zeigen, dass grüner leben und DIY Wohnideen Spaß machen. Liebt ihr auch kreative Wohnideen, gesundes Wohnen und DIY Wohnideen? Zu Hause wollen wir uns wohl fühlen und dürfen die Seele baumeln lassen. In der Rubrik Beauty findest du zudem: gesunde Kosmetik, DIY Kosmetik, Naturkosmetik aus Deutschland und beschäftigen uns mit Aluminium in Kosmetik. Sei herzlich willkommen und picke dir einfach heraus, was dir gefällt.


Wer ist Sina? Ich bin Journalistin, Stylistin und Autorin des Buches „Werde gesund, schön und vital“. Mit Sina's Welt möchte ich dich inspirieren, mit gesunder Ernährung und DIY Wohnideen ein vitales Leben zu führen – das vor allem Spaß macht. Mein Credo: ein nachhaltiger Lifestyle, gesundes Wohnen und gesunde Ernährung können auch sexy sein – nicht zuletzt durch eine kreative Küchendeko. Hier findest du kreative Rezepte für gesunde Ernährung, die gesund und lecker sind und super sind für Fitness und Gesundheit. Hier findest du Low Carb Ernährung, fleischlose Gerichte, Veggie Rezepte, die super auf Gesundheit und Ernährung abgestimmt sind. Wir müssen nicht den ganzen Tag an rohen Selleriestangen knabbern und Juteklamotten tragen, um fit durchs Leben zu gehen. Schnelle gesunde Rezepte dürfen auch lecker sein! Egal, ob wir kochen für Gäste oder für uns allein, gesunde Ernährung ist das A&O. Hier findest du kreative Rezepte für gesunde Ernährung, die gesund und lecker sind. Ein gesunder Lifestyle muss Lust machen, damit wir ihn dauerhaft leben. Egal welche Kleidergröße, welches Alter oder wie viel Geld wir im Portemonnaie haben – Gesundheit ist für jeden möglich mit schnellen gesunden Rezepten, die gesund und lecker sind. Hier findest du kreative Rezepte für gesunde Ernährung. Der Schlüssel zum Erfolg sind unsere täglichen Gewohnheiten. Egal, ob wir kochen für Gäste oder für uns allein, gesunde Ernährung ist das A&O. Hier findest du Low Carb Ernährung, fleischlose Gerichte, Veggie Rezepte, die super auf Gesundheit und Ernährung abgestimmt sind. Außerdem lieben wir: gesunde Kosmetik, DIY Kosmetik, Naturkosmetik aus Deutschland und beschäftigen uns mit Aluminium in Kosmetik. Hier erfährst du noch mehr über mich und den Freunden, die Sina's Welt zum Kreisen bringen. Bist du mit dabei? Dann werde Teil der Community – ich freue mich sehr über dein Feedback und deine Tipps in den Kommentaren!

 

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