Do

29

Jan

2015

Richtig einrichten nach den Sternzeichen

Gehört ihr auch zu den Leuten, die es sich nicht verkneifen können hin und wieder heimlich die  Horoskopseiten in den Zeitschriften zu durchstöbern? Ich muss zugeben, auch wenn ich nicht wirklich an die Kraft der Sterne glaube, lasse ich mir vor allem Anfang Januar gerne aus dem Jahreshoroskop die Zukunft lesen. Ich glaube, die netten Presse-Damen aus den Agenturen kennen mein düsteres Geheimnis. Ups, oder? Andernfalls scheint das Thema sowieso gerade en vogue zu sein. Zumindest häufen sich die Pressemitteilungen zum Thema Sterne in meinem Email-Postfach. Schwupp: Als Living-Journalistin springe ich ja gerne auf den Trend-Zug mit auf.
  
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Glaubt ihr an die Macht der Sterne? Lasst mich wissen, ob ihr Spaß an solchen Themen habt & klickt gefällt mir. Kommentieren könnt ihr hier oder auf Facebook.

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Mi

28

Jan

2015

Fit im Winter: Mein liebster Smoothie

©  Dieses Foto von mir ist geschützt. Erhältlich über living4media.de
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Brrrr.... Bei dieser Kälte tut Abhärtung not. Meine neue Geheimwaffe für kalte Wintertage sind Smoothies aus Obst und Gemüse! Farbenfroh sollen sie sein, damit sie auch meine Stimmung aufheitern. In den Mixer könnt ihr reinschmeißen, was das Gemüse- und Obstregal im Supermarkt hergibt. Saisonale Sorten sind natürlich am besten, da sie durch kurze Transportwege am meisten Vitalstoffe enthalten. In diesem Beitrag zeige ich euch mein momentanes Lieblingsrezept „Der rote Riese“ und verrate euch meine besten Tipps für einen perfekten cremigen Rohkost-Smoothie.

...Rezept & Tipps findet ihr weiter unten im Beitrag ...

Habt ihr schon mal einen Smoothie probiert? Lasst mich wissen, ob ihr Spaß an solchen Themen habt & klickt gefällt mir. Kommentieren könnt ihr hier oder auf Facebook.

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Mo

26

Jan

2015

So wird Kaffee zum gesunden Muntermacher

© Dieses Foto von mir ist geschützt. Erhältlich über stockfood.de
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Montagmorgen, und das mürrische Wetter schlägt mir kräftig auf die gute Laune. Hände in die Luft! Wer möchte trotzdem frisch und fröhlich mit mir in die Woche starten? Prima: Hier kommen meine drei liebsten Rezeptideen, um den Morgenkaffee so richtig schön aufzupimpen. Sicher, Kaffee gehört zu den Säure bildenden Lebensmitteln und soll bei großem Konsum den  Basenhaushalt unseres Körpers aus dem Gleichgewicht bringen. Aber wer wie ich, ohne seinen Muntermacher nicht richtig funktionstüchtig, kann mit diesen Tipps die bösen Säuren im Kaffee auch noch reduzieren.

… Rezepte weiter unten im Beitrag ...
 

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Sa

24

Jan

2015

Plastik sparen! Trinkflasche für Unterwegs

Ab sofort gehe ich nicht mehr allein außer Haus. Darf ich vorstellen? Mein neuer Reisebegleiter ist diese coole Trinkflasche aus extra leichtem Glas. Denn wie die meisten Frauen (zumindest in meinem Bekanntenkreis) brauche ich unterwegs immer etwas Wasser dabei. Mein armer Mann kann ein leidiges Lied davon singen. Kaum aus der Haustür, fange ich hektisch an nach einem Laden zu suchen, wo ich mir etwas zu Trinken kaufen kann. Krame nach Kleingeld um dann nörgelnd doch wieder eine Plastikflasche zu kaufen. Das nervt auf Dauer nicht nur meinen Mann, sondern auch die Umwelt und meinen Geldbeutel!

 

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Fr

23

Jan

2015

Wohnen & einrichten: Retro bleibt Trend!

© Dieses Foto von mir ist geschützt. Erhältlich über stockfood.de
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Wenn man über die aktuelle Möbelmesse „imm cologne“ in Köln läuft, werden zwei Dinge sofort klar. Erstens: Bequeme Schuhe können einem beim Marathonlauf über 280.000 qm  Ausstellungsfläche die Füße und die Stimmung retten. Und zweitens: Retro ist und bleibt Trend! Viele Stilikonen aus den 50er, 60er und 70er Jahren werden neu aufgelegt. Junge Designer geben ihren frechen Designs mit einen Touch Retro eine spannenden Stilmix. Hier zeige ich euch einige Inspirationen, die ihr gut zu Hause umsetzen könnt. Und wer selbst über die imm cologne schlendern möchte, hat dazu noch bis zum 25. Januar 2015 Zeit. ... weiter geht's unten im Beitrag ...
 

Mögt ihr den Retro Look? Lasst mich wissen, ob ihr Spaß an solchen Themen habt & klickt gefällt mir. Kommentieren könnt ihr hier oder auf Facebook.

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Mi

21

Jan

2015

Paleo-Rezept: Asia Pfanne mit Zucchini Nudeln

© Danielle Walker / Foto aus dem Buch "Paleo Küche für Genießer"
© Danielle Walker / Foto aus dem Buch "Paleo Küche für Genießer"

Möchtet ihr euch möglichst glutenfrei ernähren? Dann ist dieses leckere Paleo-Rezept mit Nudeln aus Zucchini genau das Richtige für euch! Ich gebe zu, Nudeln aus Zucchini hört sich erst mal komisch an — schmeckt aber umso besser. Das Rezept habe ich aus dem Kochbuch „Paleo-Küche für Genießer“ von Danielle Walker. Sie ist in den USA bereits eine Starköchen der Paleo-Szene. Wenn ihr euch jetzt fragt: Hä? Paleo, was’n das? Dieser relativ neue Ernährungstrend kommt ohne Getreide und Milchprodukte aus. Orientiert werden soll sich an der ursprünglichen Ernährung der Steinzeitmenschen. Interessiert euch der Paleo-Trend? Dann schreibt mir in die Kommentare ob ihr euch noch mehr Infos oder Rezepte dazu wünscht. 


... Paleo-Rezept weiter unten im Beitrag ...

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Meine Fotos bei dir zu Hause!

Einige meiner Fotos könnt ihr nun auch als Poster, auf Leinwände, Tassen oder sogar auf Kühlschrank-Magnete drucken lassen. Vielleicht ist ja das ein oder andere Motiv dabei, was sich super als Bild oder als kreative Dekoidee in euren 4 Wänden machen würde. Vielen lieben Dank an alle, die dadurch Sina's Welt unterstützen.

Hier zeige ich euch, wie’s geht….

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